画像引用：Anatomography

肩関節と股関節が比較されるように

足関節と手関節もよく比較される

対象になります。

ゴリラみたいな四足歩行動物は、

足も手と同じ様に発達していますよね。

しかし人間は二足歩行なので少し違います。

手と足、それぞれ似ているようで

特徴的な構造をしています。

今回は足部と手部の軸の違いについて

骨構造から読み取っていきたいと思います。

『足はよく見るけど、手は…』

『手はよく見るけど、足は…』

『どっちもよく分からん…』

そんなあなたは絶対に読むべきです！

他の記事でも紹介していますが、

YouTubeの動画も一緒にあげておきます。

（私が作ったものではありませんが…）

静止画と文字だけなら

なかなか学ぶ気になれませんが、

動画とセットならちょっと気分的にも

違うはずです！

是非、足部や手部を扱う機会のある方は

続きを読み進めてほしいと思います。

見出し

1 足と手それぞれの軸

足と手それぞれの軸

結論から言うと…

足部の軸は第2趾、

手部の軸は第3指になります。

ここでいう軸とは、

足部、手部ともに

背側からみた内転・外転運動の軸です。

さらっと言ってますけど、

今回の重要ポイントはこれしかないので

しっかりと覚えておいてください。

足部の動画

【モビライゼーションのコツ～足部編～】

ここでもこの動画は見られます。

基本的な足部はこの動画一本で確認できます。

全然分かんないって方でもまずは、

動画を見てからだと理解が早まりますよ！

足部の軸

足部の軸は先ほど紹介した…

モビライゼーションのコツ～足部編～

ここでも紹介しました。

すごく大事なのでもう一度簡単に説明したいと思います。

画像引用（一部改変）：Anatomography

ご覧の通り、第2中足骨底は…

第1,3中足骨底に挟まれるだけでなく、

内・外側楔状骨にも挟まれています。

そのため関節の動きとしては強固で、

そのため先ほど説明した

足部長軸としての機能と以前も解説しています。

またこの第2中足骨は…

横アーチとしての機能も持ち合わせ、

一つの足部の中心的役割（キーストーン）

を担っています。

これが足部の軸を形成する第2中足骨の骨構造になります。

どうですか？

簡単ですけど理論的にも分かりますよね。

手部の動画

これは手部の動画になります。

足部同様にとても見やすい動画になっています。

ひとまず動画を確認してから、

次の文章へと読み進めてほしいと思います。

手部の軸

画像引用（一部改変）：Anatomography

手部の軸で特徴的なのは、

有頭骨になります。

よく手部の長軸をみる時は

この有頭骨と第3中手骨との結合が強固なのと

それぞれの骨の軸がしっかり

長軸方向を向いていることから

ここが軸として扱われている証拠になります。

また第3中手骨と有頭骨を結んだ延長線上には、

橈骨背側にリスター結節を触診できます。

この有頭骨は手根骨の中でも

最も面積の広い骨として知られ、

触診する上でも重要な骨になります。

手関節の動き

手関節は内・外転の動きより

掌屈・背屈や回内・回外の評価をされませんか？

しかしその動きは一様ではなく、

複合した運動だと知っておくことも有用です。

手関節掌屈　⇒　内転・回内

手関節背屈　⇒　外転・回外

これらの運動が複合し、運動を遂行する形になります。

もちろん全てが最大可動域の動きではありません。

あくまで複合しているという話です。

そのため手関節の治療をされる方は

一方向性の治療ではなく、

手関節屈曲に制限がある際は

内転や回内運動を行うこと。

そうすることで結果的に、

手関節掌屈への間接的アプローチになることを

理解しておくといいかもしれません。

いかがだったでしょうか。

今回は足部と手部の軸の違いについて

解説してきました。

よく比較対象にされるもの同士ですが、

それぞれ特徴を持っています。

荷重関節と非荷重関節での違いも

ここには隠されているのかもしれません。

今回は少し短くなりましたが最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

足と手は似てるけど軸が違う！？骨構造から考える