【前鋸筋】解剖学、ストレッチ方法と臨床で役立つ3つの特徴 2016年5月15日 筋肉一覧 前鋸筋と言えば… 胸郭に付いてるノコギリみたいな筋肉でしょ！？とか 腕で押したりするときに働く筋肉でしょ！？と・・・ 続きを読む
【上腕三頭筋】解剖学、ストレッチ方法と臨床で役立つ3つの特徴 2016年5月13日 筋肉一覧 上腕三頭筋と言えば… 上腕二頭筋の裏側についてる筋肉！とか 上腕二頭筋に比べたら別に重要な筋肉じゃない…とか ・・・ 続きを読む
【上腕二頭筋】解剖学、ストレッチ方法と臨床で役立つ3つの特徴 2016年5月11日 筋肉一覧 上腕二頭筋と言えば… 上腕二頭筋長頭腱炎など肩の痛みと関係する筋肉？とか 肩関節の2関節筋！とか 上腕二頭筋の・・・ 続きを読む
【小胸筋】解剖学、ストレッチ方法と臨床で役立つ3つの特徴 2016年5月9日 筋肉一覧 小胸筋と言えば… 大胸筋に覆われている小さな筋肉！とか 小さい筋肉だからあんまり治療しない…とか 小胸筋のイメ・・・ 続きを読む
【大胸筋】解剖学、ストレッチ方法と臨床で役立つ3つの特徴 2016年5月7日 筋肉一覧 大胸筋と言えば… 胸の前に付く大きな筋肉でしょ！とか 小胸筋を覆っている筋肉だ！とか 大胸筋のイメージと言えば・・・ 続きを読む
【三角筋】解剖学、ストレッチ方法と臨床で役立つ3つの特徴 2016年5月5日 筋肉一覧 三角筋と言えば… その名の通り、三角形の形をしたような筋肉？とか 腱板の筋肉を覆っている筋肉！とか 三角筋のイ・・・ 続きを読む
【肩甲下筋】解剖学、ストレッチ方法と臨床で役立つ3つの特徴 2016年5月2日 筋肉一覧 肩甲下筋と言えば… 腱板を構成する一つの筋肉でしょ！？とか 肩関節内旋筋かな！？とか 肩甲下筋のイメージは？と・・・ 続きを読む
【大円筋】解剖学、ストレッチ方法と臨床で役立つ3つの特徴 2016年4月30日 筋肉一覧 大円筋と言えば… 腱板の中には入らないけど似たような筋肉でしょ？とか 大→小と小結節につく筋肉じゃなかったかな・・・ 続きを読む
【小円筋】解剖学、ストレッチ方法と臨床で役立つ3つの特徴 2016年4月28日 筋肉一覧 小円筋と言えば… 腱板と言われる筋肉の中の一つでしょ！とか 小→大と大結節に付着する筋肉でしょ！？とか 小円筋・・・ 続きを読む
【棘下筋】解剖学、ストレッチ方法と臨床で役立つ3つの特徴 2016年4月26日 筋肉一覧 棘下筋と言えば… 棘上筋同様、腱板と呼ばれる筋肉の一つでしょ！とか 見た目的に割と腱板の中でも大きな筋肉かな？・・・ 続きを読む
