足裏の痛み・痺れは自分で治せる！モートン病の5つの治療法！ 2016年1月4日 足裏の痛み 足裏（特に指先）の痛み・痺れが我慢できない！ 自分で治したいけど方法が分からない… 自分の痛みはモートン病っぽ・・・ 続きを読む
急激なふくらはぎの痛みは肉離れかも！？その原因と治療法！ 2015年12月12日 ふくらはぎの痛み 走っていたら、急にふくらはぎが痛くなった… 運動後、すぐにふくらはぎの痛みが出てきた… 何とか歩けるけどふくら・・・ 続きを読む
重だるいふくらはぎの痛みは圧力が原因？その3つの理由と治療法！ 2015年12月9日 ふくらはぎの痛み ふくらはぎがいつもパンパンに張っている… いっつもふくらはぎが重くてだるい… むずがゆし感じがしてイライラして・・・ 続きを読む
足底筋膜炎はこの3つの筋肉を鍛えよう！最大の原因とその治療法！ 2015年12月7日 かかとの痛み おそらく自分のかかとの痛みは足底筋膜炎なんだけどなかなか良くならない… 毎日、足底筋膜炎に対するストレッチして・・・ 続きを読む
ふくらはぎの痛みの原因は○○筋？特徴的な3つの違いとその治療法！ 2015年12月5日 ふくらはぎの痛み これまで… ふくらはぎの痛みの原因は？場所別にみる16の可能性！ などでふくらはぎの痛みの原因について考えてき・・・ 続きを読む
ふくらはぎの痛み・痺れは腰が原因？症状の鑑別と治療法をご紹介！ 2015年12月3日 ふくらはぎの痛み ふくらはぎが痛くて治療してるけど少しも良くならない… 何だかふくらはぎが痺れているような気がする… 最近は足ま・・・ 続きを読む
シンスプリントを自分で治す！7分でできる5つのシンプル治療法！ 2015年11月6日 ふくらはぎの痛み シンスプリントは主に走ることをメインとする競技をしている方を中心に若年層でよく見られる疾患になります。 これを・・・ 続きを読む
ふくらはぎの痛みをたった5分で簡単に解消できる7つの治療法！ 2015年11月4日 ふくらはぎの痛み ふくらはぎの痛みって立ち上がったり、歩いたりするだけでも痛みを感じたり、もちろんスポーツされる方もよく感じる痛・・・ 続きを読む
足底筋膜炎を自分で治す！7分でできる4つのシンプル治療法！ 2015年10月28日 かかとの痛み 病院を受診して”足底筋膜炎”の診断を受けたり、自分のかかとの痛みはもしかしたら”足底筋膜炎”かもしれないと感じ・・・ 続きを読む
かかとの痛みをたった5分で簡単に解消できる6つの方法！ 2015年10月26日 かかとの痛み かかとの痛みって歩くたびに痛かったり、スポーツしたら痛くなったり、結構厄介な痛みです。 また病院に行っても「湿・・・ 続きを読む
